Hjælper dig til at overskride grænser og give slip på frygt og skyld og udtrykke følelser, ligesom den hjælper til at sige til og fra. Sodalit letter samvittigheden og giver frihed til at være sig selv. Afbalancerer Yin og Yan. Kaldes også en Poet Sten. Kan være med til at stoppe negative argumentationer og uoverensstemmelser. Øger intelligens, viden og lærings- processen. Styrker team work. Et tungt hjerte lettes med Sodalit stenens energier.
 
Healere bruger også stenen til afbalancering af kirtler, ved halsbetændelse, katar og diabetes, fordøjelsessystem, lymfer, lindring af søvnløshed, ved calciummangel, samt lindring af forkølelser. 
 
Chakra: 3. øje, Hals, Rod.